📚 Leef als een beest - Wilma de Rek (oktober 2018) - Boek Downloaden op e-reader

Boektitel : Leef als een beest
ISBN: Nee
Totaal Pagina's : 120 pagina's
Jaar : oktober 2018
Categorie : Mens & Maatschappij, Sociologie,
Uitgever : Balans | Uitgeverij
Taal: Nederlands

Dit boek geeft hele nuttige informatie over het ontstaan van ons lichaam een bewustzijn wat (iig bij mij) vaak naar de achtergrond geschoven is. Het verklaart reacties die ons lichaam geeft op bepaalde gebeurtenissen en waarom. Hierdoor wordt extra duidelijk dat het leven dat we leiden op veel vlakken onmenselijk/ondierlijk is. Bij mij heeft dit boek ervoor gezorgd dat ik minder ben gaan drinken en meer zin heb om naar buiten te gaan en te sporten.

Geschreven bij Leef als een beest

Als kado gegeven aan iemand die eigenlijks nooit leest (behalve de krant). Heeft het boek in een aantal dagen uitgelezen en als een interessant boek ervaren dus ik zou het zeker aanraden.

Alles wordt anders als je je eenmaal realiseert dat je eigenlijk een dier bent. Je wordt gezonder. Evenwichtiger. Gespierder. Fitter. Slanker. Gelukkiger jawel. Charles Darwin was de man van de evolutietheorie. Wilma de Rek en Witte Hoogendijk presenteren een evolutietherapie. In Leef als een beest laten ze zien waarom burn-out depressie obesitas en hoge bloeddruk modernetijdziektes zijn veroorzaakt door het gapende gat tussen wat we ons lichaam aandoen en waar dat lichaam voor is gemaakt. Hoe moet je leven om modernetijdziektes te voorkomen? En wat kun je doen als je ze eenmaal hebt? Hoogendijk en De Rek schreven eerder het succesvolle Van big bang tot burn-out. Wilma de Rek (1963) is chef Boeken bij de Volkskrant. Ze publiceerde eerder onder andere Stand-up filosoof Canto Ostinato Encyclopedie der Nederlanden (met Bert Wagendorp) en De kleine Darwin. Witte Hoogendijk (1960) is psychiater hoogleraar en hoofd van de afdeling Psychiatrie bij Erasmus MC in Rotterdam. Hij was lid van de Gezondheidsraad en is gespecialiseerd in depressie. Toon meer

Best Book: